GYMCLUB

 

Voorzitter:           Secretaris:                Penningmeester:

Jan Melis              Ria van Stiphout    Willy de Graaf

Randveld 18         Vinkenlaan 5          St. Janplein 17

5427JT Boekel      5427VA Boekel      5427 BG Boekel

tel. 321454             tel.324598              tel.322101

e-mail f2hwamdegraaf@hetnet.nl

 

Leden:

Momenteel heeft de gymclub, verdeeld over 4 groepen, 80 actieve leden die elke woensdagmorgen in Boszicht onder leiding van Maike Blokhuis aan hun conditie werken.

 

Gymtijden:

Mannengroep van 09.00 uur -09.45 uur

 

Damesgroep van   09.45 uur -10.30 uur ( +1 man)

 

Damesgroep van   10.45uur – 11.30 uur (+ 1 man)

Damesgroep van   11.30 uur -12.15 uur.

 

Contributie:

Behalve de jaarlijkse afdracht van € 22,50 voor het lidmaatschap van de KBO Boekel heft de gymclub € 20,00 per halfjaar voor haar eigen club.

 

Oefenstof:

Met ondersteuning van muziek en gebruikmakend van klein materiaal als ballen, hoepels, gewichtjes etc. wordt onder deskundige leiding van Maike Blokhuis zeer gevarieerde ( staand en zittend) oefenstof gegeven waar ook zeker rekening wordt gehouden met ieder zijn- of haar fysieke gesteldheid, De oefeningen zijn helemaal gericht op spieroefening met daarnaast een stukje geheugentraining.

 

Sociale contacten:

Voor- of na het gymen wordt er door de leden van de gymclub in de bestuurskamer een kopje koffie of thee gedronken.

 

 

 

Belangstelling ? 

De KBO Boekel biedt elke 50+er uit Boekel de gelegenheid om op de woensdagmorgen voor een schappelijke prijs onder deskundige leiding aan uw conditie te werken. Iets voor u? Kom eens kijken!